NBA里什么是翻腕（nba里面有翻腕这个规则吗）

在篮球比赛中，翻腕指的是投篮者在出手时以手腕为支点，将手臂向上弯曲然后猛力放松，使得篮球以高速旋转并产生弧线的技巧。

这种技巧通常用于远距离投篮或在敌人的紧逼下找到投篮空间。

通过翻腕，在球出手后手指轻松控制，增加了投篮的准确性和稳定性，同时旋转的球也更具突袭性，给对方防守带来一定的困扰。

因此，翻腕是一项关键的技术，能够帮助球员提高投篮命中率并增加进攻威胁。

“翻腕”是篮球术语，在NBA篮球规则里面称为携带球。

在运球当中发生携带球（即“翻腕”）为携带球违例。

“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。携带球违例属于非法运球。携带球违例特点：运球中，手部置于球下方或使球在手中发生停留。