食材:花菜半个,胡萝卜1根,香干3块,适量生姜、香葱、花椒、八角、生抽、食盐、食用油。
制作步骤:
1、花菜洗净,切断段。
胡萝卜去皮,洗净,切成丝;
2、香干冲洗干净,切成条;
3、香葱去掉老叶,洗净后切成葱花;生姜切成姜丝;
4、烧一锅热水,水沸腾后,下入花菜,胡萝卜丝和香干,焯烫两分钟,捞出控水,不要过凉;
5、热油锅,加入八角、花椒、姜丝、葱花,爆香(爱吃辣的可以放些干红辣椒丝);
6、倒入焯水过的花菜 胡萝卜丝和香干,大火爆炒一分钟左右;
7、调入适量的食盐和生抽,炒匀后即可出锅装盘。
1. 食材,花菜一个,胡萝卜,香干。
2. 都清洗切丝备用,蒜备好。
3. 起锅放油下蒜末。
4. 先下入香干胡萝卜丝翻炒。
5. 把胡萝卜丝炒软。
6. 再下入花菜。
7. 大火快速翻炒,烹些黄酒。
8. 炒熟调味,放盐,鸡精,胡椒粉即可出锅。