
用料
#主料
腌制好的臭鳜鱼 500克
#辅料
大蒜 10克
生姜 30克
郫县豆瓣酱 30克
小葱 5克
糖 10克
生抽 3毫升
菜籽油 10毫升
红辣椒 20克
做法步骤
步骤 1
食材准备
臭鳜鱼洗净,厨房纸擦干水分
步骤 3
燃气灶开小火3档,热油至5成,鳜鱼煎至两面金黄,捞出备用 小贴士:鱼翻面时,只要用筷子拨动一下鱼,如果滑动了,那就可以翻面了
步骤 4
另起锅,少许油热锅,加入姜,蒜,辣椒圈炒香,放入豆瓣酱翻炒出红油 小贴士:这一步很重要,把所有的香味都炒出来
步骤 5
转中火5档,放入鱼,加水烧开,再加白糖、老抽收汁
装盘,撒上葱花即可
料:臭桂鱼1条,冬笋30g,冬菇2朵,五花肉50g,姜10g,香葱1棵,香菜1棵,红菜椒20g,料酒30ml,油30ml,酱油15ml,胡椒粉5g,白砂糖10g
做法:
1、臭鳜鱼洗净并擦干,在鱼身上切两个十字形切口,切口深0.5cm。用1汤匙料酒涂抹鱼身内外,腌10分钟;
2、五花肉去皮,切成0.5cm见方的小丁。冬菇用温水浸泡1小时至泡发,去蒂后切成0.5cm见方的小丁,冬笋切成相同大小的丁,红菜椒也做相同处理。香葱切段,老姜切片;
3、中火加热平底不粘锅中的油至5成热,放入臭鳜鱼煎至两面金黄色,取出备用;
4、锅中留底油,大火加热至6成热,爆香香葱段和姜片,放入肉丁炒至变色,放入冬菇、冬笋丁翻炒2分钟,烹入剩余的料酒、酱油,放入鱼加适量热水(没过鱼身),调入白砂糖和白胡椒粉,大火煮开后小火烧5分钟,翻面再烧5分钟,先将鱼取出装盘;
5、改大火收浓汤汁,锅中放入红菜椒丁翻炒均匀,将汤汁淋在鱼身上,撒香菜即可