笨蛤肉怎么做（蛤肉怎么炒正宗做法）

用料

蛤蜊肉 200克

青椒 1个

干辣椒 适量

食用油 适量

生抽 适量

老抽 少许

蒜瓣 5瓣

小葱 适量

盐 少许

具体步骤

步骤1

准备蛤蜊肉，葱、蒜、干辣椒、青椒

步骤 2

我买的是冷冻的蛤蜊肉，先自然解冻。再用凉水下锅焯熟蛤蜊肉后捞出备用

步骤 3

适量食用油烧热，下入干辣椒、青椒、蒜，锅中爆炒，炒出蒜香味

步骤 4

再下入焯过水的蛤蜊肉，加入生抽、老抽、小葱、盐，爆炒两分钟就可以了