首先将菜花洗净,切成小朵,备用。香肠切成小块,油锅烧热后倒入香肠煸炒,直到香味出来。
然后放入洋葱和蒜末,再煸炒一分钟。
接着放入菜花,继续煸炒。加入盐、鸡精和适量清水,煮至菜花变软即可。
最后淋入少许麻油,翻炒均匀即可出锅。这道简单的香肠炒菜花既美味又健康,适合家庭日常烹饪。
首先,将菜花洗净切成小块,香肠切成薄片备用。
热锅加油,放入葱姜蒜煸香。
接着放入香肠片煸炒,使其出香味。
将菜花放入锅中继续煸炒,加入适量盐和生抽调味。
待菜花变软后,用水调入少量淀粉勾芡,使汁水变浓稠即可出锅。这道香肠炒菜花营养丰富,口感鲜美,适合作为家常菜谱或者下酒小菜。