只要泡发时不用铁锅而且干净无油就可以，烹饪时可以用铁锅，但是最好是玻璃的锅，因为玻璃锅在使用时不会有金属离子析出，不会影响海参的品质，当然也要注意泡发海参的容器里也不能有油，最好泡发全过程都是用纯净水，这样泡发出来的海参质量会比较高。
海参不能用铁锅，破坏营养成份
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