
1、准备材料。
2、黄花菜、木耳泡发,将莲藕切片,胡萝卜、木耳切丝,黄花菜切段。
3、黄豆芽清洗干净,菠菜、芹菜切段。
4、新鲜香菇切片。
5、菠菜焯水,挤干水分备用。
6、炒锅中放底油小火爆香葱、姜末。
7、下入黄花、木耳、豆芽、香菇、盐大火翻炒,加适量水、生抽烧熟。
8、放入雪里蕻大火炒入味。
9、盛出备用。
10、另起锅油热放入藕片、胡萝卜、香芹翻炒。
11、放入其余的所有蔬菜,加少许盐翻炒入味。
12、最后加入花开的糖水、麻油搅拌均匀即可。

1、准备材料。
2、黄花菜、木耳泡发,将莲藕切片,胡萝卜、木耳切丝,黄花菜切段。
3、黄豆芽清洗干净,菠菜、芹菜切段。
4、新鲜香菇切片。
5、菠菜焯水,挤干水分备用。
6、炒锅中放底油小火爆香葱、姜末。
7、下入黄花、木耳、豆芽、香菇、盐大火翻炒,加适量水、生抽烧熟。
8、放入雪里蕻大火炒入味。
9、盛出备用。
10、另起锅油热放入藕片、胡萝卜、香芹翻炒。
11、放入其余的所有蔬菜,加少许盐翻炒入味。
12、最后加入花开的糖水、麻油搅拌均匀即可。
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