大约是300大卡左右的卡路里
一份炒饭的重量大约在150克，所含的热量大约是300卡路里的热量，炒饭属于高油，高碳水的食物 ，减脂的人少吃。
100g蛋炒饭的热量是171.99大卡 其他营养信息如下： 营养素含量(每100克) 热量(大卡)171.99 碳水化合物(克)17.27 脂肪(克)9.08 蛋白质(克)5.62 纤维素(克)0.24
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