瘦子能跳绳吗(瘦子增重跳绳适合吗)

瘦子能跳绳吗(瘦子增重跳绳适合吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-29 14:20:47

瘦子能跳绳吗

瘦子当然能跳绳。跳绳能锻炼身体,能增加心肺功能。瘦子脂肪少,跳绳身体更灵活。其实不论是瘦子还是胖子,只要跳绳能带来健康的身体,都可以尝试一下。

你好,瘦子当然能跳绳了,跳绳不是某些人的专利,只要你想保持健康的体型和好的,欣慰能力那么就建议您去跳绳,希望对你有所帮助

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