河豚鱼什么季节好吃（几月份吃河豚鱼最好）

秋季。

河豚一般秋季吃比较好因为这个时期的河豚比较肥美， 营养价值更高。 

可以吃一些河豚来补充身体中所需要的微量元素，但是一定不要贪吃因为河豚体内也含有少量毒素，吃太多的话对身体也不好。