韭菜炒鸡蛋是以鸡蛋、韭菜、虾皮为主料制作的菜品。韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用,故在药典上有"起阳草"之称。在中国已有3000多年的栽培历史,它是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜不仅菜质柔嫩味香辛,而且还含有丰富的营养物质,还含有脂肪、蛋白质和一种辛香挥发物质--硫化丙烯
韭菜又名起阳草,味甘、辛,性温,含有挥发油及硫化物、“蛋白质”、脂肪、糖类和多种维生素,有健胃、提神、温暖等作用。
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,含有多种人体所需的维生素,矿物质和蛋白质,是极为大众化的健康食品。鸡蛋炒韭菜,一道以鸡蛋和韭菜为主要材料炒制成的菜肴。韭菜又名起阳草,味甘、辛,性温,含有挥发油及硫化物、“蛋白质”、脂肪、糖类和多种维生素,有健胃、提神、温暖等作用。