上夜班喝些什么饮料好呢（上夜班熬夜喝什么补品）

上夜班时可以喝点清热降火、益气养血的茶饮，如菊花茶、金银花茶、红枣茶、枸杞茶等，以上茶饮均属于中药材茶饮比较好呢！

上夜班的时候，可以选择喝一些咖啡或者是红牛之类的饮料来提神，当然红牛饮料由于是属于功能性饮料，所以是不建议多喝的，每晚上喝1~2罐就可以了。