青汁里脊的做法（女性喝青汁有什么好处）

【青汁里脊】青汁，颜色青绿，富含叶绿颗粒，有消炎的功效；里脊嫩滑。此菜品有浓郁的果蔬味。

主料

里脊：350g；面粉：100g；鸡蛋：3个

辅料

青汁200克；盐：5克；

具体步骤

1.里脊肉加入鸡蛋面粉，撒盐胡椒粉拌匀

2.将里脊肉下入油锅

3.炸金黄出锅备用

4.锅中留少许油，下入青汁，加入炸好的里脊翻炒均匀。

5.翻炒出锅撒葱花即可。