一天一顿泡面一个月能瘦吗（十种刮油食物越吃越瘦）

不能

泡面含添加剂、钠、脂肪和热量较高，蛋白质和营养价值较低。 减肥需采取科学健康、合理饮食的方式，不能只靠单一饮食、节食的方法进行减肥。