怎么样煲鸡汤更好吃（女人煲什么汤最补气血）

1. 首先把鸡肉洗净备用，然后将鸡肉焯水后捞出。

2.板栗用刀划十字，下水煮，去壳，大葱切段，倒入鸡肉。

3.依次放入板栗、红枣、枸杞、大葱，炖煮半小时，出锅即可。

鸡汤煲的做法

将胡萝卜切成薄片，鲜香菇去蒂切月牙形，玉米棒切成2cm厚的玉米段；

锅烧热加入伊思娜橄榄油，鸡肉切块放入锅中，略煎半刻，加入玉米、姜片，导入充足的温水，大火烧开后改为小火，煲45分钟，其间要用汤勺撇几次浮沫；

再放入香菇、胡萝卜片，煮5分钟，加入盐调味即可。