1. 置普洱茶小沱茶（饼、砖也可）约9克到茶壶中，加入500毫升沸水煮直至出现浓浓的茶色
2. 关火，静闷一分钟，等待茶香飘出
3. 倒入备好的牛奶（500毫升左右），微火煮直至边缘有小泡冒出，千万别煮沸。然后关火，过滤出茶叶，放凉
4. 最后加适量的糖就可以饮用了
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