孕妇可以吃酸梅吗（孕妇最适合吃十大水果）

酸梅含油脂低，含钠低，并且不含胆固醇，而且含有丰富的维生素钾，钙还有锌等，能够促进消化，所以孕妇也是可以吃的，但是一定要注意用量，一次性不要吃的太多，同时适当的吃酸梅可以起到开胃的效果，对抑制呕吐也有一定的作用，对胎儿也有一定的好处。