每天15分钟帕梅拉能瘦吗(每天30分钟帕梅拉一个月瘦多少)

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首页维修大全综合更新时间:2025-08-25 02:33:42

每天15分钟帕梅拉能瘦吗

能。

帕梅拉消耗120卡路里。帕梅拉15分钟燃脂可达120卡路里,按照这个计算,1小时消耗应该是480卡左右。帕梅拉减脂操创始人帕梅拉,被网友们亲切地称为帕老师。

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