第一类，50米跑；25米计时往返跑； 10秒25米往返跑100米跑(男女同)第二类，1000米跑；1500米跑(以上男)；800米跑(女)；3分钟25米往返跑；200米游泳；1000米滑冰(以上男女同)第三类，跳远；跳高；立定跳远(以上男女同)第四类，掷实心球(2公斤)；推铅球(3公斤)(以上男女同)第五类，引体向上(男)；1分钟仰卧起坐(女)；举重物(男15公斤、女10公斤)
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