碳酸钙不溶于水,但它会溶于酸,比如醋酸、盐酸什么的,我们的胃酸里主要成分是盐酸,所以碳酸钙就溶解成了Ca离子,再经过一系列大肠小肠的吸收,Ca离子就被人体吸收了。平常补钙,可以把鸡蛋皮洗干净,弄碎,放到醋瓶里,吃饭的时候放点就ok。
碳酸钙不溶于水,但它会溶于酸,比如醋酸、盐酸什么的,我们的胃酸里主要成分是盐酸,所以碳酸钙就溶解成了Ca离子,再经过一系列大肠小肠的吸收,Ca离子就被人体吸收了。平常补钙,可以把鸡蛋皮洗干净,弄碎,放到醋瓶里,吃饭的时候放点就ok。
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