步骤 1
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准备食材,洗净后,土豆削皮,茄子辣椒去蒂
步骤 2
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土豆滚到切切小点块一是为了空气炸锅不用炸很久就能熟透,节约时间也节能;茄子同理;辣椒因为比较少,滚刀切普通大小的块。
步骤 3
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土豆倒入一些油之后拌匀
步骤 4
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平铺入空气炸锅,370华氏度,正反两面各七分钟。一共十四分钟,炸至金黄后倒出。
步骤 5
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等待的时候,将油拌入茄子,同理,摇匀~
步骤 6
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茄子入炸篮,370华氏度10分钟,中间最好翻面,我这次忘了翻了。
步骤 7
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等待的时候,再往辣椒里面加油,拌匀
步骤 8
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茄子忘了翻面,所以一面有些黑一面有些白,不过好在熟了~盛出备用
步骤 9
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炸辣椒,370华氏度5分钟~炸的时候可以闻到辣椒的味道,炸好后盛出备用
步骤 10
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备料:盐2克,糖3克,淀粉4克,生抽一勺,耗油半勺,老抽半勺,清水两勺。
步骤 11
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热锅凉油倒入蒜爆香
步骤 12
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蒜爆香后加入炸好的土豆翻炒五分钟
步骤 13
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五分钟后倒入茄子和辣椒,这个时候你会发现锅有一点干,再倒入一些油,继续翻炒两分钟
步骤 14
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两分钟后倒入备好的料,记得充分搅拌,把沉降在下面的淀粉搅上来。
步骤 15
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再翻炒十五下左右,盛盘出锅~