太极学说（如何自学太极拳）

太极是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程的理论。所谓太极即是派生万物的本源，这一理念首次出现在《易传·系辞上》中。太极图是一个以黑白两个鱼形纹组成的圆形图案，俗称阴阳鱼，用以形象化地展示太极的概念。

太极学说在宋代的理学中得到了进一步阐释和发展。周敦颐的《太极图说》是其立说之源，他通过人的“感动”，将人之性与天地之道相沟通，实现了“天人相通”。周敦颐思想中的太极实际上跟他的另一个核心概念——“诚”——是分不开的。因此，太极学说不仅涵盖了儒、释、道等多元文化，也贯穿了历史的始终。

太极图说》是中国宋代周敦颐为其《太极图》写的一篇说明。全文249字。该文认为，“太极”是宇宙的本原，人和万物都是由于阴阳二气和水火木金土五行相互作用构成的。五行统一于阴阳，阴阳统一于太极。文中突出人的价值和作用，