突破上篮怎么防止别人封盖（上篮时如何防止被盖帽）

第一进行提前的身体接触，我们在突破到篮下的时候提前进行身体接触，撞击他的胸部位置（为了顶开他防止被盖帽），当你撞击他的胸部时对手会被迫进行弯腰，当你上篮时身体微微撞一下胸腹部，再完成出手动作，对手很难封盖到你。

突破上篮是篮球比赛中上篮的一种方式，在突破上时速度一定要快，如果会欧洲步就更好了，这样能够避开防守者的封盖，有队友掩护更佳。