良好的心理品质包括哪些（积极心理品质培养方法）

良好的心理品质包括：志向宏伟、意志坚定、情绪乐观、为人豁达、办事认真。心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。

心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。中国全民健心网负责人认为；心理素质是在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。

其中的心理能力包括认知能力、心理适应能力与内在动力。

对内制约着主体的心理健康状况，对外与其他素质一起共同影响主体的行为表现。