新西兰佳沛黄金奇异果是什么果子 吃了有什么功效啊

新西兰佳沛黄金奇异果是什么果子 吃了有什么功效啊

首页维修大全综合更新时间:2023-09-21 20:37:31

新西兰佳沛黄金奇异果是什么果子 吃了有什么功效啊

是新西兰的新国宝,也称猕猴桃。光滑、古铜色的外皮,金黄色的果肉,香甜多汁。富含维生素及矿物质。

黄金奇异果功效有

1、含有丰富的维生素,以及钾、镁、纤维素,还含有其他水果比较少见的营养成分,叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍。因此,它的营养价值远超过其他水果。

2、改善血管心脏,对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。

3、最可贵的减肥良品,奇异果含有其他水果中少见的镁。对女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。

4、清热降火,猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

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