少林基本功是内功夫吗

内功夫不是少林基本功

少林基本功包括：

一、压腿下腰

正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。

二、步型

弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。

三、直摆性腿法

正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。

四、曲伸性腿法

弹、蹬、踹等。

五、扫转性腿法

前扫、后扫、盘扫等。

六、跳跃

腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲、旋子、侧手翻等。

七、技巧性动作

前滚翻、后滚翻、抢背、鲤鱼打挺、扑虎跳等。

少林基本功是一系列综合性修练人体内、外各部位功夫的方法和手段，这些基本的武术动作，突出了武术运动的专项要求，具有明显的内外兼修的运动特点。练扎实少林基本功，在后期学习各种武术套路时，可以达到事半功倍的效果。少林寺武术学校教练对于刚刚接触武术的学生，主要以培养兴趣为主，适量的训练其压腿，提高腿部、腰部的韧性度。身体柔韧性提高后，再逐渐教学生学习其他武