开水冲鸡蛋水可以补血吗

开水冲鸡蛋可以补血，可以增加身体的抵抗力，鸡蛋黄含有丰富的铁，有利于补血，建议你平时多吃一些含铁丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于促进铁的吸收和利用，增强体质，不要受凉，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢。