较高
咸鸭蛋通常是由鸭蛋腌制而成,每100克咸鸭蛋含有190大卡热量,属于热量较高的食物。咸鸭蛋属于生活中比较常见的食物,营养较丰富,其中含有的优质蛋白以及卵磷脂比较多,而且也含有很多的微量元素,适量食用有助于增加食欲,还能为机体补充营养。
较高
咸鸭蛋通常是由鸭蛋腌制而成,每100克咸鸭蛋含有190大卡热量,属于热量较高的食物。咸鸭蛋属于生活中比较常见的食物,营养较丰富,其中含有的优质蛋白以及卵磷脂比较多,而且也含有很多的微量元素,适量食用有助于增加食欲,还能为机体补充营养。
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