什么是七秒钟记忆

七秒钟记忆，也称为短期记忆，指的是人们能够在七秒钟内保存的信息量。这种记忆能力有限，只能保留有限数量的信息，一旦超过规定的时间或数量，就会遗忘。七秒钟记忆对于人们进行一些短期任务和生活习惯非常重要，例如记住电话号码、地址、名字、时间等。但是，长时间保持信息不会遗忘的能力来自长期记忆，这需要更深层次的加工和反复练习。