对于有腰部肌肉拉伤这种情况的人,拉伤之后会引发腰部明显的疼痛和活动受限的状况。因此,如果有拉伤现象的出现,必须要减少腰部的负重及频繁的牵拉运动,以免致使拉伤的组织受力、牵拉,引发疼痛、肿胀的加重,不利于腰部肌肉的复原。当然,拉伤之后一定要立刻的卧床休息。
对于有腰部肌肉拉伤这种情况的人,拉伤之后会引发腰部明显的疼痛和活动受限的状况。因此,如果有拉伤现象的出现,必须要减少腰部的负重及频繁的牵拉运动,以免致使拉伤的组织受力、牵拉,引发疼痛、肿胀的加重,不利于腰部肌肉的复原。当然,拉伤之后一定要立刻的卧床休息。
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