自由泳优缺点

回答：自由泳准确名称应为爬泳。其优点是技术动作简单，在游进过程中，人体易于保持流线型，水阻较小，便于发力。从而在四种泳姿中速度最快，同蛙泳一样适合长距离游泳的泳姿。

其缺点是在长距离游进过程中，辨别方向的准确度，逊与蛙泳。其次体能消耗太大。