玉米棒子热量

100克玉米棒子的热量是820焦耳

是减肥的食品,所以对于想要减肥的女性朋友来说是比较适合食用的,不仅不会出现增肥的现象,还可以起到减肥的效果,主要是因为玉米含有比较多的粗纤维,对于促进肠胃的消化能力是很好的,。