甜豆热量

答；甜豆热量〔27大卡〕。

用料

甜豆 100克

蒜 2瓣

干辣椒 2个

香肠 适量

猪油 10克

葱伴侣6月香豆瓣酱 5克

做法步骤

1、甜豆要钻嫩的，能带壳吃的。

2、甜豆两边去丝

3、准备材料：甜豆，香肠切丁，蒜切片，干辣椒切段

4、冷锅冷油

5、小火，猪油融化后放入蒜片，香肠炒至金黄

6、中大火，加入甜豆，炒三分钟就熟了

7、加入干辣椒，豆瓣酱翻炒均匀即可。