午睡后全身无力特别累怎么回事

可能是以睡眠姿势或者是睡眠时间，以及刚刚吃完饭之后就睡觉是有一定联系的，所以一定要控制午睡的时间，时间控制在15~30分钟之间，如果超过30分钟之后甚至会出现不容易睡醒以及特别累的情况发生，容易打乱生物钟，影响到正常的睡觉，对身体不利。