孩子补锌的最合适时间是在白天,建议饭前服用锌效果最好,锌是孩子生长发育不可缺少的微量元素,锌可以增加孩子食欲助消化,还有利于孩子大脑智力的发育,可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌进行补充,也可以从食物中进行补充锌元素,比如苹果,草莓等。
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