食材:
棕蒙鱼一条
生姜适量
蒜叶适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
食用油适量
食用盐适量
方法与步骤:
1.把买来的棕蒙鱼洗干净,因为鱼比较大,不好油煎,故而把鱼切成几段,放盘。
2.把需要的蒜叶洗干净,切成小段备用。
3.生姜洗干净切片,备用。
4.开火,等到锅热后,加入适量的食用油。
5.待油热后加入控干水分的棕荥鱼,两面油煎。
6.待到两面都煎至今黄色,依次加入料酒、生抽和老抽,翻炒两下,接着加入适量清水,水漫过鱼身即可。
7.加水后先大火烧,然后转小火炖鱼半小时即可,接着加入适量的蒜叶和食用盐,转大火收汁,汤汁收完,鱼就可以出锅了。