一天走1万步能瘦多少斤

一天走1万步能瘦多少斤

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 02:59:49

一天走1万步能瘦多少斤

一天走1万步,能瘦大约三斤到5斤吧。这个时候你吃饭的时候还得注意营养均衡。不能暴饮暴食。否则的话万到3万步,你也不会掉称的。

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