红烧罗非鱼最正宗做法王刚

用料

小罗非鱼一条，蒜3瓣，姜2片，葱适量，香菜一棵，老抽一汤匙，生抽两汤匙，白糖一汤匙，盐适量，鸡精适量，油适量，清水适量

做法

1. 罗非鱼去除器官去腹黑洗净后在表面各切几刀，然后用盐腌制备用。

2. 蒜拍扁、姜切丝、葱切葱花、香菜切段备用。

3.锅中倒入适量油烧热后放入姜蒜爆香。

4. 放入罗非鱼小火煎至两面金黄色。

5.倒入适量的清水，加入生抽、老抽、白糖，大火烧开后转中小火炖煮10-15分钟。

6.炖煮至汤汁浓稠鱼熟时，加入适量的盐和鸡精调味。

7.撒上葱花和香菜即可。