食材:粉葛15克、黑豆20克、胡萝卜半根、乌鸡1只、红枣10颗、姜3片、盐适量。
做法:
1、乌鸡洗净,汆烫后备用;红枣去核洗净;
2、热锅,放入黑豆干炒至豆衣裂开,取出洗净,沥干备用;
3、锅中加适量清水,大火烧开,放入所有食材及姜片,再次煮开,转中火煮3小时;
4、出锅前加盐调味即可。
食材:粉葛15克、黑豆20克、胡萝卜半根、乌鸡1只、红枣10颗、姜3片、盐适量。
做法:
1、乌鸡洗净,汆烫后备用;红枣去核洗净;
2、热锅,放入黑豆干炒至豆衣裂开,取出洗净,沥干备用;
3、锅中加适量清水,大火烧开,放入所有食材及姜片,再次煮开,转中火煮3小时;
4、出锅前加盐调味即可。
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