1,右脚在前,左脚在后滑,顺时针滑。
2, 练习左脚在前,右脚在后滑,顺指针。
等两只脚都滑利索了,再继续。记住一定要两只脚都能在前,在后的滑,因为只能右脚在前的滑,结果左脚在前就成了瓶颈。
右脚在前为例,转弯的时候左脚往右下方使劲,右脚往左换即可。
还有一种是一个人倒滑转圈的时候,先换成一子转圈,再换成另外一个脚在前的倒滑。
1,右脚在前,左脚在后滑,顺时针滑。
2, 练习左脚在前,右脚在后滑,顺指针。
等两只脚都滑利索了,再继续。记住一定要两只脚都能在前,在后的滑,因为只能右脚在前的滑,结果左脚在前就成了瓶颈。
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