姜枣米茶的正确做法

方法/步骤

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准备姜和大米。

大米我用的是袋子装大的，很干净就没有清洗

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姜去皮，切丝。

尽量切的大小一直。不要太细

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准备一口干净的锅，放入姜丝。小火慢慢炒掉水份

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炒一会后，放入大米。

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全程一直小火炒干，炒黄就可以关火出锅。

米要炒到发黄

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炒干后装瓶密封保存

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浓郁大米清香和姜汁味。再来2个红枣，太香了。

冬天早上泡一杯姜米茶，驱寒暖胃，促进血液循环