增强视力的食物都有哪些

并没有什么食物是可以起到增强视力的作用，但是在平时也建议多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜当中也含有丰富的维生素，所以对眼睛也能够起到一定的保护作用，另外在平时也要养成良好的用眼习惯，避免长时间的盯着电脑工作，如果是经常坐在电脑前工作的人，也建议多摆放一些绿色的植物，这样也能够起到缓解视疲劳的作用。