左右手交替运球时老失误怎么避免（左右手交替运球的正确方法）

避免失误的方法就是多练习，增强球性，增强手感，同时还有身体协调性等等。第一：保持正确运球姿势。这里可以先从单手运球开始，强侧手、弱侧手，尽最大努力使双手球性同步。其次就是双手交替运球，从近距离开始，逐渐放宽，注意运球节奏、高度、距离的变化。第二：协调性练习。这里的协调性一般指有球练习，有针对性练习，尤其是和脚步的配合，因为打篮球不是站立不动的，几乎时刻都在移动，这就需要人球结合起来，比如NBA中欧文的结合球技术，就是典型代表。第三：增强实战。基础打好了就到了实战环节，先从单人1vs1对战开始，逐步完成3vs3，5vs5，每一种打法都有很大区别，只有到了赛场亲身体会才能更有收获。希望我的建议能够帮助你提高篮球技巧，祝你成功！????️