步骤/方式1
给肌肤抹油以保持水分。洗完澡后抹一层油可以锁住皮肤上的水分，从而提高肌肤弹性
步骤/方式2
做面膜。面膜也可以敷在大腿、肚皮及手臂上。你可以去买些面膜，或者自己做，然后每周在皮肤松弛的地方敷1-2次。
步骤/方式3
多喝水。水分充足的皮肤才是健康的皮肤，所以一天中要及时为肌肤补充水分，最好是每天喝6-8杯水。
步骤/方式4
多运动。运动能够帮助锻炼肌肉、促进血液循环，从而使皮肤重新恢复弹
怎么提高出拳的穿透力（怎么增强出拳的穿透力）
要提高出拳的穿透力，首先需要加强核心力量和爆发力。进行核心训...
要如何出拳才能打出穿透力（怎样增加出拳的穿透力）
一般的攻击,力量发出去的方式有两种,一种是冲击力,另一种就是...
如何让拳头打出去更有穿透力（怎么增强拳头穿透力）
拳头打出去更有穿透力有很多因素，动作的轨迹，肌肉的协调，神经...
拳击怎么样才有穿透力（拳击穿透力怎么来的）
攻击时，速度要快，当拳头击中目标时，力量就会继续往前，而拳头...
怎么提高拳击爆发力和穿透力（拳击的穿透力怎么训练）
要提高拳击爆发力和穿透力，需要注重技术和训练。练习快速、准确...
求教如何出拳有穿透力（怎么判断出拳有没有穿透力）
打出拳有穿透力在于合理的肌肉发力次序，高度的协调。以右直拳为...
