不必须泡水。
因为泡水可以去除米中的杂质,使米更容易煮熟,口感更好。
但使用高压锅煮熟或长时间煮熟也能将杂质和硬度去除,所以不必须泡水。
另外值得注意的是,如果糙米泡水时间过长,营养成分可能会流失或氧化,会对身体不利。
综上所述,七色糙米不必须泡水,应根据实际情况来决定烹饪方法。
不必须泡水。
因为泡水可以去除米中的杂质,使米更容易煮熟,口感更好。
但使用高压锅煮熟或长时间煮熟也能将杂质和硬度去除,所以不必须泡水。
另外值得注意的是,如果糙米泡水时间过长,营养成分可能会流失或氧化,会对身体不利。
综上所述,七色糙米不必须泡水,应根据实际情况来决定烹饪方法。
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