鱼肝油的功效是什么（中老年吃鱼肝油的好处）

鱼肝油能够用来治疗佝偻病、夜盲症以及小儿手足抽搐症，并预防预防和治疗维生素AD缺乏症。建议在服用鱼肝油之前，应当要仔细的阅读说明书，避免不良症状的产生。同时在服用鱼肝油期间也应当要注意多晒晒太阳，有助于身体对于钙的吸收。