深海鱼油一天吃2粒。深海鱼油为深海鱼类提炼的一类不饱和脂肪酸的简称,多数人将其与鱼肝油混淆。鱼肝油为饱和脂肪酸,儿童服用可促进生长发育、维生素吸收。深海鱼油主要成分主要为EPA、DHA,可提供给机体合成神经的一系列激素、蛋白质原料,同时起到抗氧化作用,从而起到机体防护作用。
深海鱼油一天吃2粒。深海鱼油为深海鱼类提炼的一类不饱和脂肪酸的简称,多数人将其与鱼肝油混淆。鱼肝油为饱和脂肪酸,儿童服用可促进生长发育、维生素吸收。深海鱼油主要成分主要为EPA、DHA,可提供给机体合成神经的一系列激素、蛋白质原料,同时起到抗氧化作用,从而起到机体防护作用。
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