一个巨无霸汉堡等于几碗米饭（一个汉堡相当于六碗米饭是真的吗）

答：一个巨无霸汉堡等于5碗米饭，健康时报记者根据《中国实物分成表》中的权威数据，用每碗2两的米饭的能量（116千卡）为标准，发现一个鸡腿汉堡（200克）的能量相当于5碗米饭。汉堡属于高热量食物，吃一个汉堡，容易影响一天中其它食物的摄取，因此汉堡这类高热量食物，不建议经常吃偶尔吃可以。