6分配跑完半马是什么水平（6分配半马什么水平）

是很好的水平。6分配的意思就是每公里6分钟的意思。半马的距离是21.0975Km。能一口气跑完全程对于大众普通的跑步爱好者，水平已经是很好了。对于普通的长跑爱好者，必须要有长期的长跑训练，并得到科学指导，从5公里开始打基础，通过长期的坚持练习，逐渐加大距离，通过参加5公里迷你版比赛，然后报名参加10公里的比赛，完赛后才可以报名参加半马的比赛。只有这样才能锻炼人的毅力，从中体会长跑的乐趣。