肉可以和胡萝卜、白萝卜、花生、梅干莱、茄子、牛心菜、咸莱、茭白、大白菜、芹菜、毛豆、海带、土豆、蒜苗、青椒、素肠、大蒜、干丝、腐竹、韭黄、韭莱、蘑菇、绿豆芽、黄豆芽、笋、刀豆、黑木耳等配在一起炒。
肉的配菜一般分为两种:
一是软性成分,如韭菜、豆芽、黄花菜等。
一种是硬成分,如:木兰片、蒜苔、芹菜、青椒、土豆等。
软的成分可以减少,而硬的成分需要煮沸或润滑。切菜长度应与肉丝相同,用量不应超过肉丝数量。一般来说,配料和主要配料各占1/2。另外,将葱切碎,姜切碎。

扩展资料:
炸肉丝精选:
炸猪肉的最佳原料是猪里脊肉和猪肉。这部分肉很嫩,没有结缔组织。前肘部的肉也可以用,后肘部的臀尖肉和元宝肉也可以作为炸肉丝的原料,因为这部分肉细长,略带脂肪。其他部位的瘦肉也可以用,但炒菜并不理想。
搅拌时注意事项:
如果原料是韭菜,质地很嫩,最好将肉丝成熟后放入锅内调味。当原料即将出来时,韭菜将被放入锅中。韭菜起褶时会摇晃,使其分散,使韭菜黄、脆、嫩。如果原料是蒜苔。蒜苔应彻底干燥,放在沸水锅中冷却,分成两半或四半,与肉丝相配。使蒜苔与肉丝对称美观,收到较好效果